喝完这杯豆浆，开启国庆中秋胡吃海喝模式

清爽开胃豆浆
     材料：黄豆450克，山楂300克，白糖适量
     做法：
      1、黄豆清洗干净，山楂去核清洗干净
     2、将上述材料放入禾元商用豆浆机中，加水至10升刻度线；
     3、按下制浆键， 40分钟左右即成；
     4、按照个人口味加入适量的白糖搅均即可饮用。

养生功效：黄豆营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等成分。白糖则含大量的碳水化合物。这款豆浆十分开胃、而且易消化。

助消化高粱豆浆

材料：黄豆45克，高粱300克，白糖适量

做法：

1、黄豆、高粱清洗干净

2、将上述材料放入禾元商用豆浆机中，加水至10升刻度线；

3、按下制浆键， 40分钟左右即成；

4、按照个人口味加入适量的白糖搅均即可饮用。

养生功效：高粱含有蛋白质、糖类、钙、铁、磷、维生素B2等营养成分，黄豆含有8种人体必须的氨基酸和天门冬氨酸、卵磷脂等成分。这款豆浆有养胃、助消化、放置骨质疏松的功效。

  小米红豆豆浆
  材料：红豆450克，小米300克
  做法：
   1、红豆、小米清洗干净
  2、将上述材料放入禾元商用豆浆机中，加水至10升刻度线；
  3、按下制浆键， 40分钟左右即成；
  4、按照个人口味加入适量的白糖搅均即可饮用。

养生功效：红豆含有较多的皂角苷。小米含有丰富的蛋白质、钙以及多种维生素。此款豆浆具有和胃调中、解毒的功效。

这些早餐豆浆不仅健康而且，用禾元商用豆浆机制作更是方便，也可以大大提升我们吃早餐的行动力，在外面买一杯这样的豆浆，能起到开胃和消化肠胃的功效，这样就算假期里大吃大喝都不用担心消化不良的问题哦，吃完还能妥妥的睡个回笼觉。所以，长假也不可以一“宅“不起，也为了自己的健康，好好吃早餐。

用禾元商用米糊豆浆机做五谷饮品

喝完这杯豆浆，开启国庆中秋胡吃海喝模式

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